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Mostrando entradas de diciembre, 2016

¿Por qué preferir un grifo termostático?

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Antes de hablarte sobre las ventajas de los grifos termostáticos, te precisamos a que nos referimos exactamente con este término. ¿Qué es un grifo termostático?Se denomina como grifo termostático a un tipo de grifos diseñados específicamente para mezclar el agua de acuerdo con una temperatura deseada; ofreciendo, de esta manera mayor confort para el usuario del mismo. ¿Cómo funcion un grifo termostático?Un grifo termostático cuenta con un sistema que permite mezclar, de manera automática, el agua fría con el agua caliente, para adquirir una temperatura que nosotros hayamos seleccionado con anterioridad. Los grifos termostáticos son de diferentes tipos, dependiendo en que parte lo vayamos a colocar; existen grifos termostáticos para el lavamanos, la ducha, y más. A continuación te presentamos las principales ventajas de contar con un grifo termostático, en comparación con los grifos tradicionales: -Confort:Obviamente, la principal ventaja es el confort, la comodidad que nos otorga un grifo …

Ejercicios de respiración para mejorar tu capacidad pulmonar

La capacidad pulmonar se refiere a la cantidad de aire que puede sostener el pulmón en un momento dado, después de exhalar completamente. Los pulmones de una persona sanapueden retener hasta seis litros de aire a la vezAumentar la capacidad pulmonar no solo es beneficioso para deportes acuáticos o disciplinas como la apnea: las personas que gozan de gran capacidad pulmonar pueden realizar actividades físicas por un tiempo prolongado y aumenta significativamente la resistencia cardiovascular, por lo que todo buen deportista sabe lo importante que es para cualquier actividad.
Factores en contra de la capacidad pulmonar Muchas personas pueden tener problemas para desarrollar al máximo su capacidad de respiración. Factores como diferentes enfermedades, el hábito del tabaquismo, la obesidad, la edad avanzada, el sedentarismo, y muchos otros particulares de cada individuo pueden hacer que esta disminuya progresivamente. No te desanimes, siempre se puede mejorar independientemente de tu esta…